自力。小田原終わってワイヤーを抜きました。

自分で動いて好位置取って。気合入れて頑張ります。

自在。九州シリーズは大好きです。練習は出来ました。

自在。足は問題ないし、練習は出来ました。

自力自在。空いたんで前使ってた新型で試しながら練習。

取れた位置。昨年やったヘルニアの状態も良く２月から練習

好位狙いで。左の足首痛めましたが練習は２週間やれた。